朝から仕事に行き、お昼過ぎ位までかかるはずだったのですがひとつの仕事がキャンセルになり早めに終わりました。

なので初詣に行って来ました。
毎年幼なじみ夫婦と行くのですが、今年はその日の次の日が仕事だったため行けませんでした。



明るい時に行くのは久しぶりだったので、少し境内を探検してみました。以外と知らない所が有るんですよね！

そしたら探検心に火がついて、子供達とあちらこちらに行ってみました。（用は我が家の裏山ですが・・・）



裏山から我が家の方の甲府盆地です。眺めがいいですよね！

我が家も写っていますが、小さすぎて説明は出来ません。

[4回]

明日が仕事なので、今日は休みになりました。
午前中はダラダラ過ごし、午後から公園へ子供たちと遊びに行ってきました。

一つ目の公園では、ネットが張ってありその上でぴょんぴょんして遊んでいました。
かなり跳ねて遊んでいたのに、まだまだ疲れずもうひとつの公園へ移動。

そこでは、ローラースケートと一輪車で気合を入れてやっていました。
子供に着いて少し走ったのですが、この公園は下にゴムが敷いてあり、しかもいつもと違う底が厚いシューズで走ったので凄い反発がありました。

かなり楽しく走れたのですが、またまた急に腰が痛くなりやめました。
歩くのも大変だったのですが少し走ってみたらなぜか復活！

いい感じでした。
こんなに反発があれば楽に走れるのになぁ。

明日は仕事なので、そろそろ寝ます。

[2回]

今朝の朝霧高原で午前5時の気温です。


何時だったか、夏に車外気が40℃になって思わず写真を撮りアップしたことがありました。
それからの温度差が53℃もあるのです。

場所は違いますが、その気温差を身近に感じる事が出来るのってそう有りませんよね！
あんまり気にしないですからね。

仕事の車とはいえ、よく頑張っていますσ(^_^)のトレーラー！(^_^;)

[2回]

いよいよ短いお正月が終わってしまいます。
休んだ分、明日はかなり忙しいです。

今日まで我が一族が我が家に集まり、いい時間を過ごしました。
一年で数回しかないので、楽しみにしている時でした。

２日は仕事が終わってから、走り始めをしてきました。
裏の河原で、陸上を始めた頃のコースを走ってきました。

最近走っていなかったのでかなり疲れてしまいました。
しかし、最近感じていることを試してきたのですが収穫もありました。

骨盤の動きやターンオーバー何かを意識しながら走てみました。
スピードは出ていないのでどこまで出来るかは分かりませんが、楽しみな感じでした。

それから家に帰り年賀状の不足分のプリントアウトをしていたら、腰がピキッ！・・・
今はいいのですが、久しぶりに走るとやばいですね！

明日は仕事なのでそろそろ寝ます。
楽しい正月でした。

[0回]

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがいします。

今年最初は自治会の新年互例会で新成人祝賀式をやり無事に終わりました。
明日は仕事なのでなかなか走れそうもありません。

疲れもあるので寝正月になりそうです！

[3回]

いよいよ今年も終わろうとしています。
やっと仕事も終わり、正月を迎えられます。

元旦は、朝から新成人祝賀式で寝坊は出来ません。
それから走れればいいのですが、多分無理でしょう。

２日は仕事なので、夜ふかしも出来ません。
なかなか正月気分はなさそうです。。。

今年の前半は捻挫でなかなか思うように走れませんでした。
しかし、夏を過ぎてリレーをみんなで走り、山さんと一緒に練習するようになりかなり変わってきました。

秋にはマスターズベストに近いタイムも出ました。
ここからいろいろ環境が代わり考え方も多方から考えられるようになり、逆にいろいろ見えてきました。

今年を一言で言うと、2位の年でもありました。
みんなおじさんスプリンターさんにやられました。

前年は全日本や関東でいただいていたのですが、ここで仕返しをされました。
来年は若い人たちが出てきているのでなかなか上位はむずかしいかもしれませんが、少しでも若い衆より上を目指して行きたいと思います。

何となく陸上教室での高根先生の言いたいことが、雰囲気ですが見えてきとような気がしますので、これを応用して100mで日本で通用するように頑張って行きたいと思います。

今年もたくさんのコメントなどありがとうございました。
なかなか答えられませんが、自分なりの見解にいろいろあるかとは思いますが、お付き合い頂きありがとうございまいした。

来年もよろしくお願いします！

[4回]

世間はもうお休みになっているようで、道はスイスイだったので仕事はやりやすかったです。
予定より30分は早く終わりました。

あと一日でや休みになります。
まぁ、いつもの週と変わらないのですが・・・

しかし、世間が休みだと疲れは倍増です。
もう一日がんばります！

[0回]

いよいよ世間では、今日が仕事収めというところが多いようです。
我が社もそうなのですが・・・

我々には関係ありません。
年内一杯稼働です。

年明けの元旦は休みの様ですが、後は解りません。
あと3日。

頑張ります！

[3回]

いよいよ寒くなってきました。
甲府でも-3℃位まで下がっています。

仕事も忙しくなっています。
そんな中、昨日は買い物に行きました。

いよいよ我が家にもこたつを購入をしました。
意外と安く仕入れて来たのでどんな物かと思っていたのですが、結構いい買い物でした。

これでリビングでうたた寝も心配ないですね！(#^.^#)

[2回]

ここのところとても忙しい毎日が続いています。
年賀状作りや、やることをだらけで休めません。

仕事も一年で一番忙しい時期なので、早く終わることもなく疲れが溜まって行きます。

木曜日に、今年最後の練習会も終わり、明日は塾長達の練習に混ぜて貰いたいのですが、身体が動くかどうかです。

明日の体調のようすですね！
走っておかないと今年も終わりになってしまいます。

夕べは組の忘年会でたくさん飲ませて頂いたのですが、やはり疲れていたので気は進みませんでした。

やっと今夜はゆっくり出来るかな？

[1回]