昨日の風はどこにいったのかというくらい穏やかな陽気になりました。
お昼過ぎからだったので、ゆっくり家を出たのですがそれでもまだ早くついてしまいました。

それでもそれが良くて、結構丁寧にアップができました。
アップ最後の刺激入れで、みんなが動けていなかったのでアドバイスをしたのですが、なんだかいまいち・・。

200mは10組あり最終組だったのですがその組にはいつも一緒に練習している大学生。
さっきの調子だと走れそうも無いので、スタート前に声をかけたのですがそれでも走れませんでした。

後半に追い込み、ゴールでは0.02秒追いつきませんでした。残念！
やっと気持ちよく走れてよかったです！

結果　200m　23秒94(+1.4)

昨年23秒台が出なかったので、公認記録で出たのは収穫です！
まだ調子がいい訳ではなくてこのタイム！
いい感じです。

まだまだ上げて行きますよ！

[3回]