昨日は朝早くから仕事に追われ、会社では夕方から月1回の定例会。
いつもより長くなり、それから慌てて家に帰って緑ヶ丘に5分遅れで到着。

しかし、競技場は真っ暗。

どうやら今回はお休みだったみたいです。
14時間くらい焦っていたのに・・



なので、火曜日から木曜日まで走れていませんでしたので、今日は走ってきました。
3日空けると足取りが軽く感じます。

いつもJOGと一緒にけんけんで片脚10歩づつどのくらい距離が行くかやっていたのですが、今まではあと3m足りないとかあと1m足りないとかだったのですが、今日は3m近くオーバーしました。

右脚はかなり安定してきていますが、やはり左脚です。
今の右脚くらい左脚で出来るようになればいいと思いますので、もう少し続けて行きたいと思います。

やはりあいだを空けた分、パワーが溜まったのかな？
もっと距離を伸ばして、1歩を少しでも大きくして宮崎に向かいたいと思います。

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