最後の千塚公園での練習会がありました。来週からまた緑ヶ丘に戻れます！(^_^)v
でも、また冬にはまた千塚公園に戻って来るんですがね！(^^;)

そんな中、集まったのは病気から復活したヤマサン夫婦をはじめ、いつものマスターズな人達と駿台OBの２人でした。

ヤマサン達はドリルやらなんやらやっていました。
σ(^_^)達は駿台OBたちとラダーやミニハードルを使い乗り込む練習をした後、実践に繋げるために走ってみたりしました。

それにつなげていこうと、クラウチングスタートから走って、接地位置とタイミングを気にしながらダッシュを何本もやり、火曜日に足りなかった部分の確認も出来ました。

これで週末の甲府市民体育祭は、何とか走れそうです！(^_^)v


リレー対決の為のユニフォームが形になってきました！
後はチームのマークを印刷すれば出来上がりだそうです！

相手はアンダーパスらしいので、ちょっとビビってしまいます！
でも、負けませんよぉ！(^^;)

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