やっといろんな行事がなくなったので塾長の練習に参加させてもらいました。
塾長が指導している大学生が肉離れから復活してきたので、混ぜてもらいました。

彼らは土曜日に練習をしていたらしく、今日の持久系の練習は辛いようでした。
150m×3本を2セットがメインの練習だったのですが、数本塾長に勝ってしまいました。

何だか何だか・・・です。

自分が伸びてまくるのならいいのですが、塾長が落ちてきている・・・。
そんな塾長、認めたくないですよね！

このメンバーの練習って何だか自分に合ってる気がします。
走れなくても楽しいし、走れたら大学生もいるので勝負になるかも知れません。

悩んだらみんなで考えてくれてアドバイスをくれるし、いい環境です！
最高の練習環境です！

練習の楽しさを教えてくれているのもこのメンバーです！
アキレス腱痛から開放される予定の人もいるので、もう少しレベルが上がりそうなので、まだまだ楽しみが増えそうです！

練習内容
60m×5本
150m×3本を2セット(マスターズは2本づつ)
300m(数人)
200m(自分と数人)
300m(100だけ合流)

[2回]