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[ 2024/11/25 18:38 | ]
久しぶりに平地での練習
今日は河原で、今までやってきた事を
平地でやればどんなになっているかのチェックです。

陸上教室でやったドリルと、
指摘されている腕の振りと、重心の高さを意識して走りました。
(あと、呪文も・・)

ママと動画をお互いに撮りっこして、フォームや細かい部分をチェック。

やはり、どんどん進むって感じがとても気持ちいい!

この動画を、高根君にメールで見てもらって指摘をしてもらい、
また走りを直して行きたいと思います。

指摘をされるだけ、その分速くなる!
楽しみです。

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[ 2009/02/06 23:52 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

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