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[ 2024/11/25 03:40 | ]
動きだけ。
昨日は陸上教室がありました。
先週とは違い、少しは参加できました。

今回は基本的な動きをラダーを使って確認?しました。
ラダーは何とか参加できたのですが、走りはまだ参加できません。

ラダーでやった動きを取り入れて走ってみると、みなさんかなり上手になってきています。
走りもかなり変わっていてうらやましいです!

今週末はトレーニングスクールがあるのでそれまでには走れるようになっている予定ですが、まだ解かりませんが参加予定です。

ラダーをして少し足首が腫れてきてしまいましたが、週末には治ってもらいたいです。
明日は緑ヶ丘で練習です。

動きは出来るのですが、まだ走れないかな?
明日は少しでも、走れたらいいなぁ!

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[ 2010/12/15 20:40 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

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