忍者ブログ


[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



[ 2024/11/24 22:35 | ]
反省
昨日の試合での内容の分析をしてみます。

スタートは、重心がしっかり乗り良いポジションが取れていたんですが、やはり試合になると思いっきり飛び出すことが出来ませんでした。
7割くらいだったかな?
もっと飛び出せたら良かったと思います。

そこから一歩目でしっかりタイミングを合わせて、慌てずに乗り込んで行きました。
ビデオを見ると乗っているだけで後がない。乗って終わりって感じもしました。
やはり、まだまだです。
これも出来とすれば8割くらい出来た感じです。

中盤から後半にかけてから気にしていたハードル両脚跳びにタイミングがいまいち噛み合わなかった感じがあり、意識したのですがしっくり来なかった感じでした。
まだまだ出来るハズですのでこれは6割程度くらいしか出来なかった感じです。

でもトータルで考えてみると、ここまで意識改革したのにある程度その意識に近い動きが出来たと思うので、7割程度の動きは出来たと思います(^^;)
意外と手応えもあった気がします!

ママは大会新記録で優勝しました。
しかも自己新記録でした。

タイムは、
14秒80(+0.2)

動きがかなり良く、スタートで今までよりしっかり飛び出し、しかも一歩目からしっかり乗れたので結果が付いてきたと思います!


終わってみて気が付いたんですが、今回はTeam ORKのTシャツを着ていた人はすべて優勝した!と言うことです。
うっかり忘れてしまった人は悔しい結果になってしまいました。(^^;)

このチームで、山梨を荒らしまくりますよ!
いい勉強になった試合でした!

拍手[3回]

PR


[ 2012/09/03 05:40 | Comments(2) | 陸上 ]
1. posted by uchis  2012/09/03 08:44
メンバー全員優勝おめでとうございます! 皆さん大活躍ですね! uchisは今週末神奈川マ記録会なので、yagaさんの奥様にあやかって自己ベスト更新目指して頑張ってきたいと思います!
2. posted by yaga2  2012/09/03 18:59
> uchisさん

ありがとうございます!
Tシャツを着たメンバーだけが優勝ができました。(^^;

自己ベストはいつになっても調子がいいと出る可能性はあると思います。
是非是非、頑張って来てください!

陰ながら応援しています!

コメントを投稿する






<< 2012年 甲府市民体育大会  |  ホーム  |  甲府市民体育祭 >>