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[ 2024/11/25 05:40 | ]
土曜日の練習
日曜日が仕事なので、土曜日に競技場で塾長たちの練習に参加させてもらいました。
今月半ばには、記録会が有るようでほぼ実践的なTTばかりでした。

こちらはまだまだそこまでは仕上げていないのですが、大学生に挑戦してきました。

内容は、
50m×3
100m×2(12.2 12.2)
200m×1(25.5)
300m×1(40.8)
大学生は200と300は2本づつでした。

全然走れず、100mの走り方を忘れてしまいました。(^^;)
何をどうしていいのか…(^^;)
ほんとバタバタでした!

200mは、100mを残しスタミナ切れ。
300mは大学生に、コーナーを抜けると1人走るのを辞めた人が居たと思いました!と言われるくらいの失速…(^^;)

それでも、本数を走って行くうちに思い出してきたって感じですかね(^^;)
まぁ、雨が降る中でこれだけのタイムが出ればいいかな!なんて思っています♪

TTの大切さが身にしみた練習でした。
勉強になりました!

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[ 2012/04/03 08:31 | Comments(0) | 陸上 ]

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