先週に続き、今日は山梨GP1stという試合に参加してきました。
まだ先週の疲れが残っている中、頑張ってきました。
今回はなんと100m予選19組タイムレースです。
決勝がABCとあり、上位24名が出場する事が出来るのです。
目標はC決勝進出ですが、体調があまりよくありません。
しかし、やってみないと解からないので自分の今の全力で走ってきました。
スタートは何だかイマイチ。
しかし途中からあの走り方に変更し、塾長から「軸に乗れ」と言われていたのでそれも意識しての走りです。
中盤を越えた辺りから、グングン伸びだして2位でゴールできました。
結果・予選11秒60(0.0)
ベストタイムが出ました。
先週は追い風2.0で11秒63。なので先週より速く走れています。
このタイムでなんとC決勝に進出してしまいました。
今日は2本走れないと思ったので1本分の体力しか考えていませんでした。
もう1本走れるか不安でしたが、せっかくなので挑戦してみました。
風がかなり強い。しかも向かっている。
これ以上はベストは無理なので先週のように12秒を出さないように走りました。
しかし・・・
結果・C決勝12秒01(-3.6)7位
またまた12秒台です・・・
しかも先週と同じタイムです。
しかし今回は向かい風が3.6という事なので無理やり納得しました。
一緒に参加している塾長はA決勝で4位。S嶋君はB決勝で2位。
3人とも決勝は不本意だったので、そのままサブトラへ行って罰ゲームみたいな300mを全開です。
意外と気持ちよく走れて、みんなハイペースでいいタイムが出ました。
今日はとても充実した一日でした。
家路に向かう車の中で、この充実感を感じながら気持ちよく風を感じて帰りました。
来週は甲斐市記録会です。
がんばります。。。
まだ先週の疲れが残っている中、頑張ってきました。
今回はなんと100m予選19組タイムレースです。
決勝がABCとあり、上位24名が出場する事が出来るのです。
目標はC決勝進出ですが、体調があまりよくありません。
しかし、やってみないと解からないので自分の今の全力で走ってきました。
スタートは何だかイマイチ。
しかし途中からあの走り方に変更し、塾長から「軸に乗れ」と言われていたのでそれも意識しての走りです。
中盤を越えた辺りから、グングン伸びだして2位でゴールできました。
結果・予選11秒60(0.0)
ベストタイムが出ました。
先週は追い風2.0で11秒63。なので先週より速く走れています。
このタイムでなんとC決勝に進出してしまいました。
今日は2本走れないと思ったので1本分の体力しか考えていませんでした。
もう1本走れるか不安でしたが、せっかくなので挑戦してみました。
風がかなり強い。しかも向かっている。
これ以上はベストは無理なので先週のように12秒を出さないように走りました。
しかし・・・
結果・C決勝12秒01(-3.6)7位
またまた12秒台です・・・
しかも先週と同じタイムです。
しかし今回は向かい風が3.6という事なので無理やり納得しました。
一緒に参加している塾長はA決勝で4位。S嶋君はB決勝で2位。
3人とも決勝は不本意だったので、そのままサブトラへ行って罰ゲームみたいな300mを全開です。
意外と気持ちよく走れて、みんなハイペースでいいタイムが出ました。
今日はとても充実した一日でした。
家路に向かう車の中で、この充実感を感じながら気持ちよく風を感じて帰りました。
来週は甲斐市記録会です。
がんばります。。。
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2. posted by yaga2 2010/06/06
20:46
>おじさんスプリンターさん
ありがとうございます!
しかし、11秒5台までいきますかねぇ?
頑張ってみます!
ありがとうございます!
しかし、11秒5台までいきますかねぇ?
頑張ってみます!
3. posted by JACK 2010/06/06
21:17
ベスト更新おめでとうございます。!!!!!
研究結果の発表会のような感じですね。
今後も「走り」のアドバイスを期待しております。
研究結果の発表会のような感じですね。
今後も「走り」のアドバイスを期待しております。
4. posted by ハギハラです。 2010/06/06
21:46
ブログ楽しみにしてます。
頑張ってくださいね^^
頑張ってくださいね^^
5. posted by なべG 2010/06/06
23:38
スゲェ!
公認の追い風があれば11秒5どころか…って感じじゃないですか!
目標、上方修正してもいいのでは?
公認の追い風があれば11秒5どころか…って感じじゃないですか!
目標、上方修正してもいいのでは?
6. posted by yaga2 2010/06/07
17:43
>JACKさん
ありがとうございます!
研究も少しはしていますが、何より高根先生や塾長などのアドバイスのおかげです。
アドバイスが実践出来れば速く走れるんです!!
JACKさんもがんばってください!
ありがとうございます!
研究も少しはしていますが、何より高根先生や塾長などのアドバイスのおかげです。
アドバイスが実践出来れば速く走れるんです!!
JACKさんもがんばってください!
7. posted by yaga2 2010/06/07
17:46
>ハギハラさん
早く戻ってこないと差が着いてしまいますよぉ~
ここ最近みなさん劇的に良くなっています!
もったいないですぅ~!
早く戻ってこないと差が着いてしまいますよぉ~
ここ最近みなさん劇的に良くなっています!
もったいないですぅ~!
8. posted by yaga2 2010/06/07
17:48
>なべGさん
実際のタイムと風の関係がイマイチ解からないのですが、いい感じですか?
目標は更新してから考えます!
まだ超えるか解かりませんから・・・
実際のタイムと風の関係がイマイチ解からないのですが、いい感じですか?
目標は更新してから考えます!
まだ超えるか解かりませんから・・・
11”5台は時間の問題ですね!!