忍者ブログ


[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



[ 2024/11/24 21:44 | ]
撮影&確認
今日は陸上教室がありました。
今回はビデオで自分の走りを撮り、確認&アドバイスを聞き、訂正し、走りを撮影、また確認・・・

参加者が多いので普段の半分くらいしか出来ませんでしたが、個人的にはまたまた頂きました。
結構前から気にしていたことが解決できそうです。

「地面をもうひと押し」、「もっと大きく」
これが今日の大発見でした。

細かいことなどはまた次回書き込みます。

拍手[0回]

PR


[ 2011/06/14 23:15 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

トラックバック

トラックバックURL:

コメントを投稿する






<< 発見・実践・走り方  |  ホーム  |  松本平陸上競技場 >>