またまた日曜日に走ります。3週続けての試合です。
今度は甲府・岡谷スポーツ大会です。

今回は100m・200m＆スウェーデンリレーです。
走るのは問題ありませんが、タイムテーブルをみると40代という項目が1500mからしかない！

短距離は一般と一緒なのか？
さすがに若い衆と一緒だと1番は無理っぽいなぁ。

でも良い方に考えると、若い衆に引っ張ってもらって結構いいタイムが出るかも知れません。
200mが最初にあり、1時間10分後に100mなのでどんなもんなのでしょうか？

11：30から200mがあるので暇な方は緑ヶ丘まで応援に来てください。ママも走ります。
しかし、なんだか今回はあまり気が乗りません。


そうそう、先ほど陸上教室のみんなの走りを見ていたのですが、なべGさんの走り方がスローで見ると上手ですね！自分なんかより技術があることが解かりました。あめちゃんも凄い上手！

H条さんのバネの意味も分解させて頂きました。自分が出来ていないことを上手にやっている。
この3人は、接地した時にすでに上がっている脚が上がっていて、地面をプッシュしたときにまだ上がる。
それが1歩を大きくしてバネを引き伸ばしているのではないでしょか？


塾長も明日はGPファイナルがあるようなのでシーズンベストを出してもらいたいです。
がんばってください。いい結果を楽しみにしています。

お互いがんばりましょう！

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