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[ 2024/11/26 05:33 | ]
気持ちよく練習。
久しぶりの小瀬での練習は火曜日にありました。
参加者は予想通り20名くらいいました。

大盛況です!
これだけいるとなかなか細かい指導などは出来ずに、みんなで感覚の練習でした。

これはとても大切で、自分の感覚を研ぐことが出来るようになるのです。
まぁ、たくさんやればの話ですが・・・

しかし、いくつかの動きの中で高根先生の動きからいい動きを発見!
最近、少しは動きがわかるようになって来たので、彼の動きの凄さは驚くばかりです!

その動きを今日の緑ヶ丘の練習で試してみたのですが、なかなかしっくり来ないのです。。。
火曜日にはいい感じだったのに、なんかいまいちなのです。

なので、スタブロからあまり意識しないで出てみるとすんなり出ます。
意識しすぎたのかもしれませんね!
それと、山ん家スプリンターさんのアドバイスもかなり効いています!


今日は、マスターズのメンバーが数人集まり楽しく練習をしました。
その中の山ん家スプリンターさんが、我が家では撮れなかった200mも撮ってあるDVDをくれました。

それで早速200mの確認をしました。
やはりいい走りをしています!

しかしこの雨はなんだっ!というくらい降っているではありませんか!
この降りで24秒24はかなり上出来です!

やはり感覚はズレてなかったです。
いい走りでした!

今日は塾長も雨のせいで来なかったのかな?
週末の県選手権に向けてイメージはできてきました。

気持ちは上がってきました。。。

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[ 2011/05/26 21:53 | Comments(2) | TrackBack() | 陸上 ]

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1. posted by 山ん家スプリンター  2011/05/26 22:25
本日は雨の中の練習お疲れ様でしたm(_ _)m
yaga2さんは、動きが良いようなので羨ましい限りです・・・

バトン練習は初めてにしては皆さん上出来だと思います。
今後は繰り返しが重要になってくると思います。
夏に向けて、テンション上昇中・・・
2. posted by yaga2  2011/05/27 20:17
>山ん家スプリンターさん

楽しい練習でしたね!
DVDも凄い出来でビックリしました。
何回も200mを見ています。ありがとうございました。

それと、いいアドバイスもありがとうございました。
おかげで自信が持てました!

ドンドン上げて行きますよぉ~!

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