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[ 2024/11/25 02:44 | ]
疲れてます。
昨日は朝3時から休む暇もなく夕方5時まで連続労働でした。
とても疲れたのですが、仕事終わりにそのまま練習に向かいました。

今回はホッピングの意識を高めようと数人でチャレンジしました。
コツとして、踵から接地して母子球に抜ける動きを意識すると良いようですが、それを意識すると難しくなってしまいます。

しかも、そうたくさん出来るものではありません!
前途多難ですが、なんとかしたい技術です!(^o^)

また木曜日にもチャレンジしてみます!
明日も3時から仕事なので、もう寝ます。(^^;)

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[ 2012/11/14 20:34 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

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