念願の県体育祭りに参加してきました。
結構知り合いが多く来ていて、楽しかったです。

急遽出場することになったM籐さんも、タイムは解かりませんが組で1位になったようです。
自分は2組目。

朝からスタートが上手くはまっていなかったので心配していたのですが、何とか飛び出せました。
4歩目くらいからドンドン加速が始まり、何とかトップでゴール！

2位との差が1.8秒くらい付いてしまい、一人旅でした。
全体では1位がyaga2、2位がM藤さんでした。

ちなみにY本さんが30代に出場。塾長と競って久しぶりに走って、11秒76というタイムでした。
塾長はそれより少し速かったようです。(タイムは内緒にします。)

ORKteamでは、H瀬さんが50代100mで1位。A柳さんが50代60mで3位でした。
ママは30代100mで2位でした。

他にも去年スポレク宮崎に一緒に行った先輩方々もたくさんいて楽しい大会でした。
リレーも走ったのですが、この大会は50代、40代、30代、20代の順番で走るのです。
40代の自分と20代のT屋くんで何とか稼ぎ1位でゴールしました。

この時、久しぶりに追いかけて走るという状況になったので発見がありました。
最近の走りで欠けていた物が見つかりました。GP1stの時の走りです。

接地脚に乗り込む事ばかりやっていて、その後の反発の方向が甘かったという事に気づかされました。
言い方がどうか解かりませんが、接地脚が重心の下を越えてからもっと角度をつけて前に蹴らないといけなかったのです。

この発見は大きいです。来週が楽しみになってきました。
明日もまた階段で筋肉をいじめて、そのドリルをやろうと思います。

今日の結果ですが、
40代　100m　11秒77　(大会新記録）

微妙なタイムですが、発見もあったので来週はこれ以上に速く走れそうです。
とても楽しい一日でした。

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