仕事の帰りに整骨院に行ってきました。
整骨院の先生に言われてから、練習はしていません。

やはり、今日一日腰が痛かったので、コルセットを巻いて補助をしていたので少しはいい感じになっていると思ったのですが・・・

今度の木曜日辺りから軽いJOGから始めてもいいかも・・との事でした。
こんな調子じゃGPに間に合いません。。

今季ベストを狙っていたのですが、どうやら無理そうです。
それまで動けないので、柔軟体操をしてやわらかくしておくしか他には何も出来ないので心配です。

K西くんは、調子は良さそうなのでうらやましいです。
どこまで調子を戻していけるか！こんな感じだとシーズンベストなんて言っていられませんね！

まずはGPに参加できるかが問題です。。

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