先日甲府選手権が有りました。
ORKteamでは2人参加しました。
50代ではW尾さんが堂々の優勝でした。
タイム的にはみんな平凡なタイムで、走らない方が良かったか?と思わせるくらいイマイチでした。
向かい風2m以上は当たり前です。
さすが小瀬競技場です。
自分も全然ダメで、向かい風2.6の中さっき400mを走り終えたばかりのM籐しか相手が居ないのです。でも頑張ったのですが、12秒17でした。
やってしまいました。。。
何だか最近のアベレージが11秒8台になっています。。。
あと1ヶ月以上試合はないのでここで、何とか挽回したいところです。
しかし今回、また新しい事にチャレンジしてみました。感触はいい感じです。
これを何とかしてスピードアップにつなげたいですね!
あと、M籐さん、塾長、S島くん、M月くんといつものメンバーが走りました。
S司さんは練習に参加です。
ここからは言いわけです。。。
S島君は-3.6でしたが11秒5台。
塾長も同じ風で11秒8台。
なので12秒前半はまぁ妥当ではないかと思われます。。
と、言うことにしておいてください。。。
今回は調整ナシだったのでこんなもんだと思います。
それより新しい発見!!
何とかします!!
ORKteamでは2人参加しました。
50代ではW尾さんが堂々の優勝でした。
タイム的にはみんな平凡なタイムで、走らない方が良かったか?と思わせるくらいイマイチでした。
向かい風2m以上は当たり前です。
さすが小瀬競技場です。
自分も全然ダメで、向かい風2.6の中さっき400mを走り終えたばかりのM籐しか相手が居ないのです。でも頑張ったのですが、12秒17でした。
やってしまいました。。。
何だか最近のアベレージが11秒8台になっています。。。
あと1ヶ月以上試合はないのでここで、何とか挽回したいところです。
しかし今回、また新しい事にチャレンジしてみました。感触はいい感じです。
これを何とかしてスピードアップにつなげたいですね!
あと、M籐さん、塾長、S島くん、M月くんといつものメンバーが走りました。
S司さんは練習に参加です。
ここからは言いわけです。。。
S島君は-3.6でしたが11秒5台。
塾長も同じ風で11秒8台。
なので12秒前半はまぁ妥当ではないかと思われます。。
と、言うことにしておいてください。。。
今回は調整ナシだったのでこんなもんだと思います。
それより新しい発見!!
何とかします!!
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2. posted by ハギハラ 2011/07/26
03:09
お二人さん おめでとうございます。
3. posted by yaga2 2011/07/26
21:24
>おじさんスプリンターさん
お互い、今回は気が抜けましたね!
秋に向けて頑張りましょう!
お互い、今回は気が抜けましたね!
秋に向けて頑張りましょう!
4. posted by yaga2 2011/07/26
21:28
>ハギハラさん
ありがとうございます。
来年の甲府選手権や峡中選手権などに出てみてはどうでしょうか?
ライバルは少ないですよ。
40代はM籐さんと僕くらいです。。。
検討してくださいね。
ありがとうございます。
来年の甲府選手権や峡中選手権などに出てみてはどうでしょうか?
ライバルは少ないですよ。
40代はM籐さんと僕くらいです。。。
検討してくださいね。
5. posted by チングレ 2011/07/27
21:52
みなさん、すごいですね。僕も刺激受けます。今は35歳ですが、陸上クラブに入部しました。きっかけは長男(小5)の所属するサッカー部との親子サッカーでした。まだまだ気持ち17歳だった僕は(スタイルは変わってなくてT175W62)パワー、スピード、瞬発力、スタミナは、小学生には負けないと思っていたところがどっこい、足はもつれ転倒しまくり、呼吸困難だし脱水症で倒れかけて死にかけました(汗)信じられったですよ、『これが現実か!あの頃の俺はいったいどこにいっちまったんだああ!!』昔はそこそこ足も速く、スタミナはタフガイと言われた自分がこんな自分になっていることにすごくショックを受けました。そして負けじとスタミナをつけようとジョグを始めました。ゆっくりゆっくり、いつしか毎日10キロ走っていたら身体が筋肉ムキムキ(細マッチョ)になっている自分に気付き、学生の時の陸上時代を思い出しました。『俺、短距離したい、4継したい』と…、それから私は日々練習に励んでいます。でもブランクありまくりで、昔の陸上仲間に声をかけて『一緒にやろう!』と言いますが現実厳しいの返答ばかり…、でも僕はまたあの全力疾走の気持ちよさを追い求め独り自己練習を始めました。そんなある時陸上部時代で後輩のショートスプリンターに出会いました。彼は今の俺の現状を聞き快くトレーナーとしてやってくれると言いました。嬉しい限りでしたよ。僕の自己ベスト(高2)11.84、彼は10.84でしたから、地元では有名でした。ありがとうスプリンター、明日は彼がまた短距離のノウハウを教えてくれます。でもみなさんのブログみたらすごすぎる!僕も頑張るぞ!
6. posted by yaga2 2011/07/28
20:57
>チングレさん
始めたきっかけは僕と似ていますね!
最初は無理せずにゆっくり初めて、やっていくうちにだんだん走れるようになってきます。
ポイントは「無理をしないこと!」です。
トレーナーを信じて頑張ってください!
いつの日か同じ大会で走りたいですね!
楽しみにしています!
始めたきっかけは僕と似ていますね!
最初は無理せずにゆっくり初めて、やっていくうちにだんだん走れるようになってきます。
ポイントは「無理をしないこと!」です。
トレーナーを信じて頑張ってください!
いつの日か同じ大会で走りたいですね!
楽しみにしています!
がんばりましょう!