今日は仕事も午前中で片付いてしまいました。
家に帰ってご飯を食べたら少し眠くなったので、横になったら4時間も昼寝をしてしまいました。

いままでは練習が遅くからある時は翌日によくこういうことがあったのですが、最近は昼寝をしている時間もなく体も慣れてしまいそんな事もなくなっていました。

しかし、やはり疲れているのですね！
夕べは緑ヶ丘で練習をして来て帰って寝たのが11時過ぎでした。

今朝は3時半起きでの仕事でしたので、睡眠時間が4時間半。
それで、今日の昼寝は4時間。。。

何だか1日進んでしまった感じです。

もったいない感じもしますが、だいぶ楽になりました。
明日も3時半に起きないとならないので、早めに寝ようと思いますが寝れるかなぁ～？

 

[4回]