最近、不規則な生活になり体調があまりよくありません。
昨日は3時間しか睡眠が取れず、12時間以上の労働時間があり、家に帰ってきたらダウンでした。

トラックも新型の大型で、ダンプシャーシで感覚が全然違うので運転も思うように行かない時があります。
それに積み荷も全然違い、新しい作業なので一日気が抜けません。

何だか体が疲れているのか解からない感じで、自覚がありません。ボーっとした感じです。
明日は1週間ぶりにローリーの仕事ですが、ここでも大型に乗るみたいです。

たまには自分のトラックを運転しないとトレーラーの運転が出来なくなりそうです。

明日天気になったら、走ろうと思います。

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本日は、娘のお友達家族でバーベキューをしてきました。


帰りは通称「おっぱい公園」でピヨンピヨンしてきました。
ネットでも跳ねることができるので、ピヨンピヨンしながらバック転をしたりして遊んだらもう疲れてしまいました。ジャンプは結構疲れます。


なので早めに寝ます。

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昨日の200m×4本の疲れで朝が起きられず、寝坊してしまいました。
でも休憩を削って何とか問題なくこなしました。

そのあとは17：30分から会社に帰って定例会。そのあとは地元でのお通夜。
寝坊して朝4：45分から、お通夜が終わる夕方19：00過ぎまで時間に追われ続けていたので今日は疲れました。

しかし、体に筋肉痛などのものはありません。明日は走れるかな？

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本日は仕事が早く終わったので、娘達と自転車でお散歩に行って来ました。来瞳初の自転車での遠出でした。

片道1kmくらいの道のりでしたが、来瞳は1回転びました。少し漕げばすぐ休憩でなかなか進みませんでしたが、パパは楓来を乗せてキックボードで追いかけ、ママと来瞳は自転車でしたので走る事はできませんでした。

雨が降りそうな天気でしたが、なんとか家に帰るまでは降らずに持ちこたえてくれました。
今度はもっと天気がいい日に行きたいですね！


明日はいよいよスポレク祭です。昨日は仕事が忙しくて更新できませんでした。なので当然走ってもいません。大丈夫でしょうか？12：20から100mなので、お暇な方はご観戦に来てください。200mは14：40です。

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毎週土曜日はママはソフトボールの練習があります。夕方に届くはずだったスパイクの到着が遅くなり、その届いたソフトのスパイクをグラウンドに届けに行きました。

ついでに邪魔にならない様にグラウンドの奥で走ってみました。陸上教室に参加するようになってから初めて土の上で走ってみました。

この間の雨の陸上教室の時にアドバイスをもらったんですが、地面が濡れていても普通のシューズで滑らずに走ることが出来ると言っていました。その確認が出来ました。

最近4日間雨が続いていたので、地面が少し緩くなっていたので足跡が付いてその足跡を確認しました。その足跡はシューズの裏のパターンの跡がズレていないで、しっかり着いて残っていました。

ということは、オールウェザーでも滑らずに走れるということです。しっかり反発で走れているのではないかと思います。昼間の練習の失敗の成果が出てきています。もっとスピードを上げれば解かりませんが・・・

今日の失敗も肥やしになります！スポレクまで後1週間。
やばいです。

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本日は仕事がお休みなので、ママの実家でナイトバーベキューをしました。やはり夜になると少し寒いですね！義理の兄弟、子供達のいとこ達がほとんど揃い楽しく出来ました。

高速代も安くなりみんな遠くへ行っているようですが、地元で肉を焼くのはいいですよ！
明日は仕事なので、渋滞が始まる前に終わらせる予定です。

しかし、久しぶりだったので炭火のお肉は美味しかったです。

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本日やっと娘のかえらのギプスが取れました。4週間のギプス生活でした。
左のすねの骨の上から下までらせん状に亀裂が入っていて、時間がかかりました。

病院に到着した時のかえらです。ギプスがこんなにぼろぼろになってます。
今でもギプスはサンダーで斬るんですね！でも斬られる姿を二人で見て笑っていました。

だいぶ新しい骨が出てきていますが、まだ遊具で遊ぶと高いところから降りたりするので、まだまだおとなしくしているようにとの事。
左足からは、こんなに若いのにすね毛がショボショボ生えてきています。笑えます！

そのまま保育園におねえちゃんのくるみをお迎えに行ったら、みんなに「おめでとう！」と言われました。

やはり、右と左の脚の太さの違いは歴然で、かわいそうなくらいです。
この写真ではあまり解かりませんが、ひょろひょろです。

パパとお風呂に入った時、今まで出来なかったことをしました。それは、お風呂に潜って大騒ぎです。ひとりで潜って「ブクブク、プハァ～」って1ヶ月ぶりの湯船の中を堪能していました。

まだ、激しい衝撃はいけないと言うことですが、ぎこちなく走り廻っています。
あんまり心配しなくてもよさそうです。

次からは気を付けてもらいたいです。

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本日、仕事が終わってからママが車のCDプレーヤーの修理が出来たと言うことでY.Hで取り付けをしてもらっていたのですが、リアのスピーカーから音が出ないと言うことで助っ人に行ってきました。

説明書を見てもらい何とかなりましたが、仕上がるまでに時間があったので隣に隣接しているノジマでブラブラしながら、前から欲しかった5.1chサラウンドスピーカーコーナーを覗きにいきました。

すると、な・なんと低価格でいいメーカーのスピーカーがありました。
ママが「定額給付金も出るんだから買っちゃえば！」と言ってくれたので、とうとう2年越しの夢が叶いました！

帰って早速取り付けてみると、やはり凄い！ママの友達から借りっ放しの「男たちの大和」をみていたら、かえらが怖いと言い出しました。そのくらい凄い迫力です。テレビも46インチなのでまるで映画館の様で最高です！

とても感動しています。



明日は練習をしないとマズイですよねぇ！

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前後してしまいましたが、信玄公祭りに参加してきました。
この日の最高気温は27度近くになったようです。

その中で、鎧を着て、しかも水分はトイレに行くと衣装が崩れてしまうという理由で３５０ml のお茶を1本もらっただけだったので大変でした。待ち時間が合計5時間半はあったのではないかと思います。

市役所に待機している時はみんな楽しくやっていて、娘達も遊びに来てくれましたが、この時にお茶をもらって余裕がありました。しかし、次の待機場の平和通りに整列してから３時間位の待機時間でだんだんテンションが下がっていきました。

武田信玄役の山下さんが通ったときと、湖衣姫（こいひめ）隊が通ったときはみんな列は関係なく覗きに行きましたが、それがピークで後はダラダラでした。

日が沈みかけた頃、やっと1番隊からスタートです。しかし自分の部隊は20番。
あと1時間半後と言うのでまたまた下がり気味。

出番が来ても実感がなく、「これ、本番ですか？」って感じでいつの間にか終わって行きました。途中で娘達が手を振ってくれたのでがんばりましたが、その時は「次は何をするの？」って感じでした。


「流し旗」といって風に流れる旗持ち担当でしたので、不安定でしかも意外と重い。
しかし、歩くときは軽そうに片手で支えて、もう片手は刀に手を添えたりしてカッコつけて歩いたりもしました。

知っている人達は数名発見できましたが、あとは全然解かりませんでした。
今は当分やりたくないですが、時間が経ったらまた参加してもいいと思うのでしょうか？

まだ、腕と手のひらが旗持ちの影響で少し痛いです。
 

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本日は朝から中田英寿のチームTAKE ACTIONの初戦を観戦してきました。

朝早くから順番を取り前のほうでいいところを取ることができました。
昨日の信玄公祭りも大変でしたが、今日はTシャツでひなたに7時間くらいがんばっていたのでTシャツを脱いでも後が付いていて脱いでいないみたいです。

いつもと違う感じの試合会場でした。

さすが世界を相手にしてきたメンバー達です。たくさん魅せてくれました。
名波の左のフリーキックや、中田のスルーパスなど堪能させて頂きました。
どちらの方を応援してよいのか解からず、見事なプレーをした方を関係なく応援してしていました。
ヴァンフォーレの若い衆もがんばっていて、将来が楽しみになりました。

もう、こういう試合は見ることがあるとは思いませんので、とてもいい経験になったと思います。

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