今日の塾長との練習ですが、競技場がどこも使えなかったらしくある公園の芝生広場を使って走りました。
しかし朝から自治会での河川清掃をしてからです。

子供たちを連れて、一緒に河原のゴミ拾いを手伝ってもらいました。
それからご飯を食べて慌てて練習に向かったのですが、間に合うはずもありません。

それでも少し調整していてくれたらしく、1本だけ走れなかっただけでした。
今日の練習は意外と軽目です。

100m+100mバウンディング6本。
1本少ないので5本行いました。

やはりバウンディングの重要性が身にしみました。
б(#^.^#)の走り方はバウンディングが元になっているんですね！

今回は若干上りをバウンディングしたのですが、これはマメにやったほうがいい感じです。
いろいろ感じることも有りました。

それからまた近くの公園に行き、子供たちと遊び、Kムイでお買い物をしてきました。
関東で使うモノをいくつか購入しました。

そこで感動したのが、ひざ下のタイツです。これは装着しないと解らないと思います。
絶対欲しくなりました。

しかし、б(#^.^#)が履くと長い足が短く見えてしまうのです。。
少し考えたいと思います。

[2回]