忍者ブログ


[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



[ 2024/11/24 23:28 | ]
お休み
今日は練習の日だったのですが、お休みしました。
訳は取りあえず二つあります。

まずひとつは、明日の起床時間が2時という事。
明日は忙しいので仕方ないです。

もうひとつは、お尻の下のハムの付け根辺りが痛いのです。
骨盤とハムの接続部分が痛いので休まないと治りそうもありません。

ここの所、SDをやりすぎたと思われます(^^;)
あまりに跳ね返って来るので、少し調子づき過ぎました。(*_*)

ここで無理をしても意味がないので、木曜日までは安静にしてみます。

バカですねぇ～(^_^;)


拍手[0回]

PR


[ 2012/12/11 20:21 | Comments(0) | 陸上 ]

コメントを投稿する





<< 物足りない。 　|　 ホーム 　|　 お尻からハムの痛みと疲れ >>