いつものおじさん陸上仲間は東日本マスターズに参加して国立競技場で頑張っている中、エントリーを忘れたσ(^_^)は若者達相手に頑張ってきました!
今回も塾長たちの仲間に入れてもらい、一緒にアップをしました。
今までやってきたことの確認をして、ある程度動けているのでやってみたのですが…
スタートが3回になり、結構集中が切れてしまいました。
でもそんな中でも飛び出しは成功!
そのあと、意外と早めに体が起きてしまい、グイグイは失敗!
それに気が付いたのが50m過ぎ。
そこから今度は腕と脚のタイミングを意識して合わせて加速!
これは成功!
気が付くまでの空走がもったいなかったです。
しかし、追い風1.8でしたが、シーズンベストは出ました!
結果
11秒79(+1.8)
予定通りのタイムでした。
ただ、パフォーマンス的にはいまいちですね。
これから続々と試合が続くので、いつかかみ合うと思います。
次回につながる走りになりました。
今回も塾長たちの仲間に入れてもらい、一緒にアップをしました。
今までやってきたことの確認をして、ある程度動けているのでやってみたのですが…
スタートが3回になり、結構集中が切れてしまいました。
でもそんな中でも飛び出しは成功!
そのあと、意外と早めに体が起きてしまい、グイグイは失敗!
それに気が付いたのが50m過ぎ。
そこから今度は腕と脚のタイミングを意識して合わせて加速!
これは成功!
気が付くまでの空走がもったいなかったです。
しかし、追い風1.8でしたが、シーズンベストは出ました!
結果
11秒79(+1.8)
予定通りのタイムでした。
ただ、パフォーマンス的にはいまいちですね。
これから続々と試合が続くので、いつかかみ合うと思います。
次回につながる走りになりました。
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