昨日は未来の森で練習会がありました。
いよいよ今週末になってきた甲府市民体育祭。久しぶりの試合です。

それに向けて今日は全速力で走る練習をしました。
アップを終わらせてから、スタブロからのSDを何本か行いました。

今回のお相手はマッスル鈴木さんに付き合ってもらいました。
その時に、彼の気になる所をアドバイスさせてもらったら、ヤバヤバです。もう付いて行けなくなりました。
若い衆は飲み込みが早い！(^^;)

それでも何とか遊んでもらいました。
スタートは飛び出せるのですが、今回いまいちあのタイミングで走れなかった感じがありました。

それでも60m辺りからはドンドン漕げているので少しは出来たかな？って感じでした。
足りない分はまた木曜日に確認してみようと思います。

練習内容
アップ
ドリル各種
スタブロでSD30m×2本、
SD50m×1本、
SD100m×1本、
120m×1本。

メンバーは、マッスル・Ｙ井さん・りかこさん・Ｗ尾さん・F松さん・我が家でした。

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