今日も一日仕事でした。
とは言っても12時間15分の拘束時間がありましたのでやはり走ることは出来ませんでした。

家に帰ってから日曜日のスタートのビデオを見て考えていたのですが、1歩目はいいのですが、やはり2歩目からイマイチです。

これは1歩目です。
かなり前に出ている感じでスタートしています。

感じとすれば、前足で重心を前に送り出してから後ろ脚を前に出すときにその脚でもっと前に重心を引っ張り出す感じで出ています。

ビデオで見るとあまり解かりませんが、こうやってコマで止めて見ると結構格好だけはいい感じの時があるのです。

この形で2歩目3歩目・・・といけるようにするのがこれからの課題でしょうか？
重心の動かし方も塾長と比べてみて感じが解かってきました。

スタートがだんだんいい感じになってきている気がします！

[5回]