昨日はナイター練習がありました。
しかし、右側のお尻の筋肉の下の骨盤とハムの接続部分が痛いのであまり走りませんでした。

それでもF葉中からたくさんの参加者が来てくれて賑やかに走れました。
先週の200mで一人は失格、もう一人は25秒台という考えられない結果に終わっていたので、今回は省エネで最高速維持の練習を行いました。
みんな気持ちよさそうに走って、「今の、凄く速くなかったですか？」と報告に来る者もいました。
たぶん寝ておきたら忘れているんだろうなぁ~。

マスターズリレーチームは、1走から2走をやっていました。結構上手くいったみたいです。
問題は今回走れなかった2走から3走です。
今回は僕が痛いので走れず、来週は山さんはお休み。。。
となると、ぶっつけ本番。
ヤバイ・・・。

何とかなるでしょう！
何とかしないと・・・（＾＾；

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