今日は家に帰ってから、ママが買ってきたラダーをやってみました。
昨日のトレスクでやったことを子供達とやりました。
なかなか出来なくてなんどもチャレンジしている子供たち。
こんな頃からこの動きなどを身に付ければ、凄いことになりそうですが・・・
次はいつ出来るかな・・・
昨日のトレスクでやったことを子供達とやりました。
なかなか出来なくてなんどもチャレンジしている子供たち。
こんな頃からこの動きなどを身に付ければ、凄いことになりそうですが・・・
次はいつ出来るかな・・・
[1回]
PR
トラックバック
トラックバックURL:
2. posted by yaga2 2011/08/23
19:55
> M籐さん
今まで動けなかった分、効いたんでしょうね！
来週は休日出勤なので無理ですが、また一緒に走りましょう！
今まで動けなかった分、効いたんでしょうね！
来週は休日出勤なので無理ですが、また一緒に走りましょう！
最後の300本当に走りたかったなぁ
今日になって、下半身だけでなく、上半身までも筋肉痛。
膝痛からなかなか練習できていなかったので
久しぶりに充実したトレーニングになりました。
またぜひ誘ってください。