今日は朝から氷点下でした。
競技場に向かうとき、ウェザーニューズで気温を確認したら-2℃でした。

それでも負けずに走って来ました！
今回も300m×5本です。
40秒以上はカウントしないと言うことですので、全開です！
しかし、40才以上は2本でクリアです！(^^;)

まず1本目。
相変わらず後ろから行き、前の二人にブロックされても交わしてトップでゴール。でも40秒後半。
続いて2本目。
これもさっきより走れたのに40秒後半。
3本目はパス。

4本目。
今度は最初から飛ばして行き、39秒半ばくらい！1本クリア！
5本目。
あまり動かなかったのですが、さっきよりハイペースで走りました。
なのに41秒‥？

塾長もハイペースだったのにこのタイムは変だ！と、2人とも2秒は感覚と違うと話をしていたら「最初の100に13かかってました」と‥？
‥んなハズないだろ！と言うことになり、多分39秒前半で走れていたと思います！(^^;)

なので何とかクリア！
先週よりスタミナもペースも上がって来ました。
かなり質の高い練習が出来たと思います！

この冬はこんな感じでいます！

[0回]