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[ 2024/11/25 06:35 | ]
動きの確認
今日は緑ヶ丘で練習をしました。
以外と温かかったので、中学生とドリルの練習をしました。

いろいろな動きをやっていくうちに、トロッティングまで戻ってきました。
結局、トロッティングの延長でハイニーがあって、その延長で地面を捉える動きがあったりいろいろに繋がっていきます。

トロッティングで地面からの反発をしっかり感じて、そこからです。
中学生はこの動きの意味が解かっていなかったらしく、今回身に浸みたようでした。

ドリルの動きからいつの間にかムーンウォークのやり方を教えていたりもしました(^^;
なぜか出来るのです。年代ですかね?

トロッティングは、来週までに何とか身にしてきますと言っていました。
ここから基本の動きが始まると思います。

やはり、上達するには時間がかかりそうです。ポイントだけで速くはならないですね!
日曜日の練習も楽しみにしていました。

教えていると、動きの意味が自分でももっと理解できてきます。自分も教えながら再確認させられました。
基本は大切ですからね!


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[ 2010/01/21 21:50 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

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