昨日は2週間ぶりの陸上教室がありました。
今回は反発を重点的におしえてもらいました。

ドリルと反発を合わせていくのですが解っていても出来ないのがもどかしいです。
武道館の弓道場と土俵があるところの廊下を借りて走ってのですが、そんな所がある事を初めて知りました。

今回やったドリルではミニハードルを越えて重心を乗せる練習をしたのですが、これが解っているのに出来ない。もう1歩目から乗れていないのが解るので「何だかなぁ～」って感じでした。

最近気にしている事を試すことは出来ませんでしたが、自分の足りない部分を再確認しました。
もうひとつ、両足で超えていくジャンプもしたのですが、やはり乗れていないのでうまくいきませんでした。

暖かくなるまでこの教室では外で走れそうもないので、教室では基本の動きを集中的に覚えたいですね！
春から教室自体どうなるか解らない様な事も言っているので心配です。

その代わりの環境もこれから何か考えて行かないと困ります。
まだまだこれから長い陸上人生が続くはずなので、何とかしないと。

[2回]