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[ 2024/11/25 04:44 | ]
明日のイメージ
台風依頼の雨になりました。
この時期は一雨ごとに寒くなっていきます。

あすは天気も回復すると言うことですので、午後から練習でもしようかと思っています。
明日の気分で、小瀬にするか緑が丘にするか考えたいと思います。
夜はまたナイター練習があるので程々にしてはおくつもりですが・・・

スタブロがしっくり来ていないのでちょっとやりたいのですが、ナイターだと山ん家スプリンターさんが自前で持ってきていただいていている1台しかなく、なかなか練習出来ません。

日曜日にトレスクで指摘していただいた事をちょっと試したりして見ようと思っています。
仕事中にちょっと意識を変えてやってみたのですが、いい感じに動けたのです。

今まで思っていた事が凝縮された位のいい動きだったので、スタブロで試したいですね!
一歩一歩乗れて、しっかり最後まで踏みしめて、肩がタイミング良く揺れる。

踏みしめるから肩も揺れるし、前に進む!
明日出来たらいいのですが・・・

実践するまで忘れないようにしないと!

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[ 2011/10/05 17:16 | Comments(0) | TrackBack() | 陸上 ]

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