やっと今日は走れるのではないかと思い、小瀬のトレーニングスクールに参加してきました。
S中の6人を連れていくために中学校に集合です。

みんなと小瀬に向かいました。
到着すると今回はS台の陸上部も参加していました。

凄い人数集まりました。その中で練習開始です。
最初のJOGですでに少し痛いけど何とか走れています。

しかし、そのまま流しをやると全然付いていきません。
やはり痛みが走ります。。スクール長には引きずって走っていると言われました。

そのスクール長のA籐くんは、な・なんと自分と同じところを昨日捻挫したようで、痛々しいかんじでした。
なのでドリルは、400Hのたかねくんが地面からの反発を教えてくれました。

このドリルはとても楽しく出来たので、そのまま走りたいのですが走り出すと足首が痛くなります。
仕方なく今回はマネージャーということで、タイム計測のお手伝いをしました。

ゴールして来るみんなを見ていると、何だかとてもうらやましい・・
タイム計測をしていると遅れてM藤さんが登場。

肉離れをしてもう2ヶ月くらいはやっていないそうです。よく我慢したと思います。
久しぶりなのでスパイクを履かず女子に混ざってやっていましたが、後半はバテバテで走れなかったみたいです。

スクール終了後、腹筋などやりだしたのですが中学生を送らないとならないので、参加できずに帰りました。
これでとりあえず今年の練習は終了です。

寂しく終わってしまいましたが、年明けですぐに走れると思いますので頑張ってもう少し治したいと思います。

[2回]