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[ 2024/11/25 00:24 | ]
陸上教室
久しぶりに陸上教室が競技場で行われました。
意外と少人数でしたが、いい教室でした。

今日感じたことですが、接地位置とタイミングの事で前回書き込んだ事と同じ事を教えてもらいました。
やはりこの感じは間違っていなかったと再確認しました。

この感じもっと深く掘り下げてがんばってみます。
木曜日にもう一度確認をします。

今回出来なかったのはバックで走ること。
これは苦手です。。。

最後はハードル両足飛び越えです!
やはりポイントは合っていました。

飛び方も確認してもらい、良いようです。
ここからいろいろな事が膨らんでいきます!

最後にスパイクの履き比べをしてみて、やはりミズノのクロノインクスの方がいい感じでした。
メインはこちらに決定します。

アシックスのスパイクはママに履いてもらいます。
楽しい教室でした。

次回は4月12日とだいぶ先になってしまいますが、それまでに身になる事は身にして、確認してもらおうと思っています。がんばります。

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[ 2011/03/08 23:36 | Comments(2) | TrackBack() | 陸上 ]

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1. posted by チングレ  2011/03/09 13:39
yaga2様
遅くなりましたが、43歳おめでとうございます。まだまだ進化し続けているようですごいと思います。私も4月23日には大会があるので、それに向けて練習あるのみです。妻にジョギングを前々から勧めているのですが、3交代の仕事と育児家事で「それどころではありません!!」と一括されております。もう少し子供たちが大きくなり自分の時間ができれば以前のように【ランナー】になりたくなるのではないかと思っております。基本的には運動好きな人でしたから・・・。
「陸上教室」ですか、いいですね。こちらの田舎街には検索の結果、クラブはあっても教室というものはありません。(実はあるのかもしれませんが、探してみるにないようですので)
yaga2さんのブログや、後輩のアドバイスを参考にして、4月の大会をダッシュります!!
2. posted by yaga2  2011/03/10 22:11
>チングレさん

奥さんのお仕事も大変そうですね!
今はさすがに一緒には出来そうもありませんね。。。

陸上教室ですが、スーパー陸上にも出場した事のある人に教えてもらっていますよ!動きはもの凄いです。

4月に大会があるのでしたらもうスタート練習もして、スピードを上げていかないといけませんね!
怪我の無いようにがんばって11秒台に突入してください。

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