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[ 2024/11/25 04:30 | ]
雨の為・・
今日は木曜日なので緑ヶ丘で練習をするのですが、雨が降っていて緑ヶ丘にはいきませんでした。
なので、火曜日の復習はできませんでした。

仕事の合い間に地面のキャッチの意識と地面をかじるイメージを意識してみてやってみるのですが、ただやってみても出来ているかどうか解かりません。

意識を何処に持っていけばいいのか・・いまいち出来ていない感じです。
これが理解できれば結構いけそうです。

全然ダメだった全日本の走りを見ながら反省ばかりです!
関東の時もいまいち。。

山梨M選手権の時がいいかも。。
でもそれは6月の事。ベストタイムもその頃出ています。

何か忘れている・・・
何か足りない・・・

何とかしないと、全日本のままでは10月3日の山梨M記録会でタイムは出ません。。
日曜日に塾長の練習に参加させてもらう予定なので、そこで何か掴みたいと思います。

何も出来ない今日は柔軟体操で、体を少しでもやわらかくして次につなげます。

久しぶりの拍手ランキングですが、10277ブログ中77位です。
ありがとうございます!


拍手[9回]

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[ 2010/09/23 20:48 | Comments(4) | TrackBack() | 陸上 ]

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1. posted by 塾長  2010/09/23 23:20
お疲れさまです。
やっぱ春のようにガンガンにスピード系やってカラダをスピードに無理矢理、適応させる練習しまくるしかないっすかね。
なーんて、
今、大失速してるオレが言っても説得力ないっすね。
2. posted by uchis  2010/09/24 08:14
私も山梨マ選手権あたりが一番調子良かったですね~。 その後夏場にアキレス腱の付け根を痛めてしまったのでタイムも下降気味でした。 ギリギリ全日本には間に合わせましたが、いかんせんスピード不足でした・・・。来年こそは上手く調整して和歌山に乗り込みたいですね!
3. posted by yaga2  2010/09/24 19:55
>塾長さん

短い距離を全速で走る練習をするしかないのでしょうか?
日曜日、お願いします。

4. posted by yaga2  2010/09/24 19:58
>Uchisさん

全日本が終わり少し気が抜けてしまっています。
ここから上げていくのは大変でしょうね!

来年の和歌山は参加は微妙ですが、Uchisさんはアジア選手権に向けて頑張ってください!

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