緑ヶ丘で確認を含めた練習をしてきました。
あまりきつい練習をして、体を痛めないようにボツボツの内容にしました。

マスターズ選手権当日に筋肉痛などが残っては大変ですので、軽いJOGやスタートの確認などを行いました。
途中凄い向かい風の中スパイクを履いて、スタンディングスタートからタイムを計って見たら、12秒5。

何とも微妙なタイムです。
今回はベストタイム狙いなので、結構心配になって来ています。

先日200mもスタンデングスタートからでしたが25秒5でしたので、何だか不安要素がいっぱいです。
少しでも縮めることが出来るでしょうか？

一緒に練習をしている中学2年生の女の子が100mを13秒前半のタイムだったのですが、昨日は12秒台突入と言うことを聞かされ驚いています。

おじさんはこの急激な成長をとてもうらやましく思います。そしておじさんより速く走る日が近づいて着ている感じがします。今回はこの子にあやかりたいと思う自分です。

今日もボツボツJOGをして日曜日に備えようと思います。

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