日曜日の練習での後遺症の内転筋の筋肉痛ですが、まだ残っています。
陸上教室で走ればよくなるのではないかとは思っています。

今週末に向けてもう少し痛めつけてもいいかな！とは思っているのですが、さすがに限度を超えると歳も歳なので治らないとマズイので微妙です。

今日は久しぶりに外で走れそうです。
気持ちよく走れたらいいかな？いろいろ確認も兼ねて走ってきます。

甲府選手権の申し込みはどうするのかM藤さんとも話をしていて、K田さんにも相談していたのですが、昨日申し込み用紙が送られてきました。今年もトロフィーが貰える様に頑張ってみます。

その前にM選手権、ベストが出るといいなぁ～！

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