昨日の久しぶりの練習？でもう筋肉痛になっています。
１週間休んだらもうこんな感じです。

かなりの衝撃を感じていたと思います。
今日は柔軟体操をして、明日のナイター練習に備えてみたいと思います。

楽しみにしている県の体育祭ですが、保育園の運動会と重なってしまいました。
体育祭の時間は100mが11：40。リレーが13：10。

その間に保育園の運動会で何もなければ掛け持ちができそうですが、まだわかりません。
山梨マスターズ記録会も微妙だし、今シーズンはもうオフになりそうな勢いです。

それでも練習はしておいて、いつでも走れるようにしておきたいと思います。

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