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[ 2024/11/24 22:25 | ]
調子が出ません。
昨日の練習から一日たったのですが、まだ調子が出ません。
昨日はどうやら熱があったようです。
鼻も垂れたり詰まったりで、間違いなさそうです。

今朝はいつもの時間(4時頃)には仕事に行ったのですが、いまいち調子が出ずコンビニで栄養ドリンクを買って飲み頑張りました。
終わったのはお昼前だったのでそろそろスタッドレスを脱いでもいいかな・・・(^_^; なんて思っていたのですが、どうしても体か動かない。。。

なので、軽く食べて寝ました。
午後から半日近く寝ていたのですが、まだ全快ではありません。

昨日感じた体が熱かったのは、本当に熱があって熱かった様です(#^.^#)
今日の筋肉痛はハムが極端に来ています!
裏筋が使われるようになったので、嬉しいのですがキツイ痛みです。

来週は山梨スポレクが櫛形で開催されます。
今年初の大会なのですがここは調整の一貫で走り、県選手権と山梨マ選手権あたりに合わせられるようにしたいと思います。

たくさん食べれば治るかなぁ〜?

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[ 2012/05/13 16:41 | Comments(0) | 陸上 ]

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